Хочешь быть здоровым? Двигайся!

Хочешь быть здоровым? Двигайся! - https://on.rbsmi.ru/
Фото: on.rbsmi.ru

Хочешь быть здоровым, приезжай в «Спартак».  Все новогодне-рождественские каникулы многие горожане проводили тут, катаясь на лыжах, занимаясь скандинавской ходьбой, а ребятня предпочитала спуски с горки на тюбингах. 

Что может быть прекраснее активного отдыха на свежем воздухе! Снег. Солнце. Лес, изумительно красивый в своем зимнем убранстве! Не устаешь восхищаться многообразием пейзажей. Веточки деревьев словно покрыты серебром. Нарядно, как новогодние украшения на праздничной елке, на еловых и сосновых лапах лежат  охапки снега. Если посмотреть внимательно, то можно увидеть на снегу следы зайцев. И даже в пасмурные дни, когда в городе серо и не очень уютно, в лесу царят красота и величавое спокойствие.

Большинство любителей лыжных прогулок катается по ветеранским трассам с дистанциями от двух до пяти километров: они наиболее спокойны, комфортны и освещаются в вечернее время. Спортсмены предпочитают десятикилометровую трассу здоровья, а молодые спортсмены во время тренировок рассекают на спортивных дистанциях спортивно-оздоровительного комплекса «Биатлон». 

СОК «Спартак» не пустует даже в будние дни и в вечернее время, привлекая к себе истинных любителей здорового образа жизни. Они знают: хочешь быть здоровым — двигайся!

Надежда Садыкова, общественный корреспондент.  Фото автора

 
По теме
В Бирске немало возможностей провести выходные весело и с пользой для здоровья - Газета Победа Многие семьи с нетерпением ждут субботу и воскресенье, чтобы отправиться с детьми в лес покататься на лыжах, тюбингах или сходить на каток, или просто выехать за город пожарить шашлычки.

17.01.2020
По итогам республиканского конкурса смотра-конкурса на лучшую организацию физкультурно-спортивной работы «Массовость и мастерство» среди муниципальных образований Республики Башкортостан Октябрьский занял первое место.
02.06.2020 Октябрьский нефтяник
Сразу три федеральных аналитических центра представили свои исследования Павел КРАЙНОВ Пандемия коронавируса внесла свои коррективы не только в экономику, но и в региональную политику.
02.06.2020 Комсомольская правда Уфа
Аварийные и нестандартные ситуации  23 мая, в вечернее время, 64-летний горожанин, управляя «Ниссан Террано», при выезде на улицу Матросова не уступил дорогу «Ладе-Гранте» и совершил с нею столкновение.
01.06.2020 Октябрьский нефтяник
Председатель Госкомитета РБ по ЧС Фарит Гумеров рассказал о последствиях разгула стихии в районах Башкирии, случившегося  31 мая, на оперативном совещании в правительстве региона 1 июня.
01.06.2020 Газета Победа
Ирина Вильданова С 22 апреля 2020 года вступают в силу внесенные Федеральным законом № 121-ФЗ изменения в часть вторую Налогового кодекса Российской Федерации, уточнен перечень доходов,
Огни Агидели
03.06.2020
Летом в эксплуатацию планируется сдать новый корпус Республиканского клинического онкодиспансера.
02.06.2020 Уфимские Ведомости
В Башкирии открыли торговые центры, музеи и библиотеки. Об этом сообщил глава региона Радий Хабиров сегодня на еженедельном оперативном совещании, которое прошло в правительстве РБ в режиме видеоконференции.
02.06.2020 Уфимские Ведомости
Лариса Фомичёва Расим Тухбатуллин, руководитель новокабановского ансамбля баянистов и житель Куяново  Риат Рамазанов - мастера попурри татарских и башкирских народных песен, участники и победители различных конкурсов,
Огни Агидели
03.06.2020
Подведены итоги Республиканского конкурса детских рисунков «Шежере» - Культурный мир Башкортостана Завершился Республиканский конкурс детских рисунков Шежере (Родословная) в рамках Республиканского форума «Ырыу ағасы» и Республиканского народного праздника "Шежере байрамы".
Культурный мир Башкортостана
02.06.2020
В 2009 году к 70-летию знаменитого гаскаровского ансамбля народного танца я писала книгу и узнала про многих прославленных солистов.
29.05.2020 Уфимские Ведомости
Министр культуры РБ Амина Шафикова посетила учреждения культура Сибая Она ознакомилась с ходом работ по реновации Сибайской государственной филармонии, которые ведутся в рамках реализации нацпроекта «Культура».
01.06.2020 Газета Победа
1 июня текущего года был сформирован список молодых семей - участников ведомственной целевой программы "Оказание государственной поддержки гражданам в обеспечении жильем и оплате жилищно-коммунальных услуг" государственн
02.06.2020 Администрация городского округа Уфа