Российский диетолог назвала наименее вредные для здоровья сладости

Российский диетолог назвала наименее вредные для  здоровья сладости - https://on.rbsmi.ru/
Фото: on.rbsmi.ru

По мнению кандидата медицинских наук Людмилы Зотовой, сладости со сложным составом не принесут пользу организму.

Пончики, чак-чак и хворост относятся к сладостям, употребление  которых необходимо сократить из-за высокого содержания сахара и трансжиров. 

Дрожжевые десерты из теста также небезопасны и здоровью, и фигуре, как и шоколадные батончики и  кремовые торты. 

По мнению диетолога, потребление молочных десертов и приготовленных на основе сырых яиц без температурной обработки, должно быть сведено к минимуму. 

Самыми безвредными десертами Людмила Зотова назвала мармелад, пастилу, зефир сделанные на основе растительного заменителя желатина агар-агара.  Мед, варенье и горький шоколад также входят в список безобидных сладостей. 

 
По теме
На стимулирующие выплаты медикам и соцработникам Башкортостана, работающим с новой коронавирусной инфекцией, выделено более 2 млрд рублей, сообщили представители Минздрава на заседании Госсобрания республики.
Газета Победа
02.06.2020
автодор - ГБУЗ РБ БСМП г. Уфа Как бы сильны мы не были, поддержка в разы увеличивает наши силы! Именно искренняя поддержка дает энергию и мотивацию действовать и двигаться дальше.
ГБУЗ РБ БСМП г. Уфа
02.06.2020
Полит-ковид технологии - Уфимский Журнал Ну правда. Есть случаи в некоторых странах, где у предыдущей легислатуры кончились полномочия: не очень понятно, что делать?
Уфимский Журнал
02.06.2020
– Сегодня я  в составе не эпидемиологической, а общепрофильной выездной бригады скорой медицинской помощи, но укладка с  необходимыми защитными костюмами теперь есть в каждой машине, – говорит фельдшер Лилия Ханова.
01.06.2020 Журнал Уфа
В Бирской ЦРБ на излечении от COVID-19 находится 11 пациентов Всего в Башкортостане зарегистрировано 3337 подтвержденных случаев коронавирусной инфекции (+ 77 за сутки), сообщает минздрав РБ на 13 часов 1 июня.
01.06.2020 Газета Победа
Аварийные и нестандартные ситуации  23 мая, в вечернее время, 64-летний горожанин, управляя «Ниссан Террано», при выезде на улицу Матросова не уступил дорогу «Ладе-Гранте» и совершил с нею столкновение.
01.06.2020 Октябрьский нефтяник
Председатель Госкомитета РБ по ЧС Фарит Гумеров рассказал о последствиях разгула стихии в районах Башкирии, случившегося  31 мая, на оперативном совещании в правительстве региона 1 июня.
01.06.2020 Газета Победа
Не хуже, чем в Австрии - Уфимские Ведомости Летом в эксплуатацию планируется сдать новый корпус Республиканского клинического онкодиспансера.
Уфимские Ведомости
02.06.2020
В Башкирии открыли торговые центры, музеи и библиотеки. Об этом сообщил глава региона Радий Хабиров сегодня на еженедельном оперативном совещании, которое прошло в правительстве РБ в режиме видеоконференции.
02.06.2020 Уфимские Ведомости
Подведены итоги Республиканского конкурса детских рисунков «Шежере» - Культурный мир Башкортостана Завершился Республиканский конкурс детских рисунков Шежере (Родословная) в рамках Республиканского форума «Ырыу ағасы» и Республиканского народного праздника "Шежере байрамы".
Культурный мир Башкортостана
02.06.2020
Музей истории города Уфы снова открывает свои двери для посетителей! С 1 июня 2020 года, в соответствии с Указом Главы Республики Башкортостан, музеи и библиотеки, имеющие отдельный вход, возобновляют свою работу.
Администрация городского округа Уфа
02.06.2020
В 2009 году к 70-летию знаменитого гаскаровского ансамбля народного танца я писала книгу и узнала про многих прославленных солистов.
29.05.2020 Уфимские Ведомости
Министр культуры РБ Амина Шафикова посетила учреждения культура Сибая Она ознакомилась с ходом работ по реновации Сибайской государственной филармонии, которые ведутся в рамках реализации нацпроекта «Культура».
01.06.2020 Газета Победа